春雨炒め PDF 印刷 コース:副菜 材料 春雨40g玉ねぎ100g人参100gピーマン50gもやし100g鶏ガラスープ5g砂糖10g醤油20g 作り方 1、人参、玉ねぎ、ピーマンを千切り。もやしはよく洗っておく。2、春雨は熱湯に浸し、戻しておく。3、人参、玉ねぎ、もやし、ピーマンの順に炒め、蓋をして2~3分蒸し焼きにし、しっかり火を通す。4、野菜に火が通ったら、食べやすい大きさに切った春雨を入れ、更に炒める。5、野菜と春雨が合わさったら、調味料を混ぜ合わせ、回し入れる。6、味が均等になる様に炒めたら完成。 投稿ナビゲーション 前の記事スイートポテト次の記事ミックスピラフ 2020年4月18日 nukumori_master 副菜