ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ

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栄養満点！ﾌﾞﾛｯｺﾘｰを使った定番ｻﾗﾀﾞです。

コース：副菜

材料

①ﾌﾞﾛｯｺﾘｰを食べやすい大きさに切り分ける
②沸騰したお湯に①を入れ、柔らかくなるまで茹でる。
③火から下す寸前にｺｰﾝを入れ、ひと煮立させたら流水で急冷する。
④水気を切り、軽く絞ったらｼｰﾁｷﾝと合わせる。
⑤調味料を合わせ、ドレッシングを作る。
⑥食べる寸前にドレッシングを絡め、出来上がり。