鶏肉の照り焼き PDF 印刷 甘辛い味付けで、ご飯が進む! 炒めるだけの簡単レシピ。 コース:主菜 材料 鶏肉400g玉ねぎ200g(中1個)砂糖15g(小さじ5)醤油30g(小さじ5)みりん風調味料15g(小さじ3)片栗粉適 作り方 ①玉ねぎを薄切りに、鶏肉を一口大に切る。 玉ねぎはレンジで加熱しておく。②鶏肉を炒める。(鶏むね肉は片栗粉を少しまぶして焼くと硬くなりづらい)③玉ねぎ、調味料を入れ炒める。タレが絡んだら、完成。 投稿ナビゲーション 前の記事サモサ次の記事小松菜の煮びたし 2020年5月12日 nukumori_master 主菜