もやしｻﾗﾀﾞ
あと1品足りないとき、野菜が足りないときに簡 …
月: 2020年6月
ミックスピラフ
玉ねぎを切り、炊飯器のスイッチを押すだけでお …
ひじきチャーハン
いつものチャーハンにひじきを足せば、鉄分、カ …
冷やしきつねうどん
汁ごと具材を煮込み、そのまま冷やしてうどんに …
パプリカのかき揚げ
カラフルな色合いでおやつにもぴったり！ウィン …
白身魚のカレームニエル
カレーの香りが食欲を誘う一品です。片栗粉を混 …
きな粉蒸しパン
豆乳でもっちり、ほんのりきな粉の香ばしい蒸し …
おかかピーマン
ピーマンの苦みを抑えるから、もりもり食べられ …
じゃがもち
じゃが芋に片栗粉を加えてもちもちの食感に。甘 …
ラタトゥイユ
具材を炒めて煮込むだけ。彩り鮮やかな野菜たっ …