鮭とブロッコリーのみそマヨ焼き

コース主菜

材料

300g
玉ねぎ100g(1/2)
ブロッコリー200g
マヨドレ30g(大さじ2.5)
味噌20g(大さじ1)

作り方

①食材を食べやすい大きさに切り
玉ねぎとブロッコリーはレンジ加熱する。
調味料を合わせておく。
②鮭に火が通るまで炒める。
③ブロッコリーと玉ねぎを加えて炒める。
④全部に火が通ったら調味料を入れ炒める。
⑤完成