高野豆腐のコロコロ揚げ

高タンパクで、鉄分や食物繊維も豊富に含まれる栄養満点のおやつです!

コースおやつ

材料

高野豆腐80g
片栗粉
きな粉20g(大さじ2.5)
砂糖20g(大さじ2)

作り方

①高野豆腐をぬるま湯で戻す。
柔らかくなったらしっかり水気を絞り、2cm角に切る。
片栗粉をまぶしておく。
②カリッとなるまで油で揚げる。
油をよく切る。
※油の温度が低すぎないように注意する。
③きな粉と砂糖を混ぜ合わし、②にまぶす。
④お皿に盛り付けて、完成。