納豆チャーハン
子どもたちが苦手な野菜もチャーハンだと食べや …
月: 2020年10月
さつまいもの天ぷら
秋が旬のさつまいもを素材の甘みを味わうことが …
麻婆丼
子どもが食べやすい、優しい味付けの麻婆丼です …
春雨炒め
苦手な野菜も春雨と一緒にツルツルっと食べるこ …
れんこんのお焼き
れんこんをすりおろすともっちり、刻むとシャキ …
柿プリン
旬の柿を使用した簡単おやつです。
れんこんのきんぴら
シャキシャキとした食感を楽しむことができ、子 …
鶏肉ときゃべつのみそ炒め
炒めることで甘みが増したきゃべつと、味噌の香 …
大豆ボール
ボウル1つで簡単につくることができ、大豆の栄 …
ひじきとウィンナーのソテー
鉄分豊富なひじきに、ウインナーを加えることで …