ぶり大根
和食の定番、ぶり大根。
脂の乗ったぶりと味の染みた大根がたまらない♪
コース:主菜
調理時間:30分
材料
(4人前)ぶり | 300g |
大根 | 300g(1/4個) |
人参 | 100g(1個) |
砂糖 | 20g(大さじ2) |
醤油 | 30g(大さじ2) |
みりん風調味料 | 30g(大さじ2) |
しょうが | 5g |
だし汁 | 適 |
作り方
①ぶりを一口大、大根と人参を厚めのいちょう切りにする。 | |
②ぶりは熱湯にさっとくぐらせ霜降りする。 大根と人参を柔らかくなるまで下茹でする。 (米のとぎ汁で下茹ですると良い。) | |
③鍋に調味料を沸かし、 大根、人参を入れて味がしみ込むまで煮込む。 ぶりを入れ、落し蓋をしてサッと加熱し、 火を止めて余熱で味をしみ込ませる。 | |
④お皿に盛り付けて、完成。 |