もやしサラダ PDF 印刷 安くて簡単に作れてとてもおいしいもやしサラダ!シャキシャキ感を楽しめる1品!マヨドレ味もおすすめです。 コース:副菜 材料 (4人前) もやし150g人参100g(1本)きゅうり100g(1本)シーチキン100g砂糖10g(大さじ1)醤油10g(大さじ1/2) 作り方 ①もやしを1cm大、人参、きゅうりを細切りにする。②人参を柔らかく茹でたら、もやし、きゅうりを茹でる。③流水で冷却し水気を絞る。④③に調味料とシーチキンを加え混ぜ合わせる。⑤お皿に盛り付けて完成。 投稿ナビゲーション 前の記事鶏肉のマーマレード焼き次の記事焼きそば 2021年5月25日 nukumori_master 副菜