ツナサンド PDF 印刷 茹でたきゃべつの食感が楽しいツナサンドです。きゃべつとシーチキンの水気をしっかり切ることがポイントです! コース:おやつ 調理時間:20分 材料 (4人前) 食パン300gシーチキン100gきゃべつ100gマヨドレ30g(大さじ2) 作り方 ①キャベツを千切りにする。②鍋でキャベツを茹でる。 ざるにあげ、流水で冷却し、しっかり水気を切る。③シーチキンの水気をしっかり切り、 キャベツ、シーチキン、マヨネーズをしっかり混ぜ合わせる。④パン全体にまんべんなく③をのせ、包丁で優しく切る。⑤お皿に盛り付け、完成。 投稿ナビゲーション 前の記事鶏肉のみそマヨ炒め次の記事きゃべつのしらす和え 2021年10月19日 nukumori_master おやつ