厚揚げの中華炒め

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コース：主食

材料

①玉ねぎを薄切り、人参を短冊切り、厚揚げを1cm角に切る。人参と玉ねぎはレンジで加熱しておく。
②ごま油をひいたフライパンに厚揚げ、人参を入れ炒める。
③人参に火が通ったら玉ねぎを加え炒める。
④全体に火が通ったら調味料を加える。
⑤お皿に盛り付けて完成。