肉みそおにぎり PDF 印刷 コース:主食 材料 米300g豚ひき肉100g玉ねぎ50g砂糖5g味噌18g炒め油5g 作り方 ①米を炊き、玉ねぎはみじん切りにする。 *豚ひき肉は茹でて脂を落としてもいい。②フライパンで玉ねぎと豚ひき肉を炒め、 火が通ったら調味料を加える。③炊けたご飯と②を混ぜ合わせて 一口サイズに握ったら完成。 投稿ナビゲーション 前の記事小松菜の煮びたし次の記事豚肉の野菜炒め 2022年2月18日 nukumori_master 主食