豚肉の野菜炒め PDF 印刷 豚肉と野菜を甘辛く炒めた野菜炒め。ごはんが進みます! コース:主菜 調理時間:30分 材料 (4人前) 豚肉300g人参50g(1/2本)玉ねぎ100g(1/2個)ほうれん草100g砂糖15g(大さじ2)醤油20g(大さじ1)みりん風調味料7g(小さじ1)油適 作り方 ①豚肉を1㎝大、人参は短冊orいちょう切り、 玉ねぎ薄切り、ほうれん草はざく切りにする。②豚肉→野菜の順に入れて炒める。 ③調味料で味付けをする。③野菜に火が通ったら、お皿に盛り付けて完成。 投稿ナビゲーション 前の記事きつねおにぎり次の記事高野豆腐の煮物 2022年7月30日 nukumori_master 主菜