小松菜のソテー PDF 印刷 コース:副菜 材料 小松菜300g人参50gウインナー100g醤油10g油5g 作り方 ①人参を千切り、小松菜をざく切り、ウインナーを半月切りにする。 (人参はレンジで加熱しておくと時短になる)②フライパンに油をひき、人参を入れ炒める。人参に火が通ったら他の食材も入れ③火が通ったら味付けをし、お皿に盛り付けて完成。 投稿ナビゲーション 前の記事小魚大豆次の記事ちゃんぽん風うどん 2023年1月25日 nukumori_master 副菜