さつま芋サラダ PDF 印刷 コース:主食 材料 さつま芋300g人参100gコーン50gマヨドレ30g砂糖3g醬油5g 作り方 ①さつま芋は一口大、人参はいちょう切りにする。②さつま芋を茹で、水を切り冷ましておく。 人参、コーンは茹で、ザルにあげ流水で冷却する。③調味料を混ぜ合わせ、お皿に盛りつけ完成。 投稿ナビゲーション 前の記事大豆煮次の記事ミートソーススパゲッティ 2023年3月10日 nukumori_master 主食