にんじんピラフおにぎり PDF 印刷 コース:主食 材料 (10人前) 米 300g にんじん 80g ツナ缶 50g コーン 50g コンソメ 10g 食塩 1g 作り方 "①にんじんは微塵切りにする。 材料を全て炊く。" ②一口大に握り、お皿に盛りつけて完成。 投稿ナビゲーション 前の記事大根もち次の記事鶏肉のスープパスタ 2023年6月23日 nukumori_master 主食