高野豆腐の煮物 PDF 印刷 コース:主食 材料 高野豆腐40g人参100gいんげん50g砂糖20gみりん18gだし汁100cc 作り方 ①高野豆腐をお湯で戻し一口大に切る。人参を厚めのいちょう切りにし、 いんげんを2cmの長さに切る。 ②鍋にだし汁を作り、人参を煮る。③調味料、高野豆腐を加え柔らかくなるまで煮込む。 いんげんを加えさっと火を入れる。④お皿に盛り付けて完成。 投稿ナビゲーション 前の記事豚肉の炒め物次の記事豚肉の生姜焼き 2023年7月22日 nukumori_master 主食