しらすおにぎり PDF 印刷 しらすと青のりの磯の香りが食欲をそそるおにぎりです! コース:おやつ 調理時間:15分 材料 (4人前) 米300gしらす30g醤油10g(大さじ1/2)みりん風調味料5g(小さじ1)ごま適青のり適 作り方 ①青のりとごま以外の材料を炊飯器の釜に入れて炊く。②炊きあがったら青のりとごまを入れて混ぜ合わせる。③一口大に握り、お皿に盛り付けて完成。 投稿ナビゲーション 前の記事コロコロポテト次の記事のり塩唐揚げ 2023年11月9日 nukumori_master おやつ