鶏じゃが

コース主食

調理時間:20分

材料

(10人前)
鶏もも肉200g
人参100g
玉ねぎ200g
じゃが芋300g
さやいんげん50g
砂糖10g
醤油20g
だし汁200cc
炒め油10g

作り方

①鶏肉を食べやすい大きさに切る。じゃが芋を2cm角に、玉ねぎをくし切りに、人参をいちょう切り
または乱切りにし、レンジで3分ほど加熱しておく。いんげんは一口大に切る。
②鍋に油をひき、鶏肉→野菜の順で炒めていき、軽く火が通ったらだし汁を入れて煮込んでいく。
③具材に火が通ったら調味料で味付けをし、10~15分煮込む。
④お皿に盛り付けて完成。