ブロッコリーのおかか和え

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ブロッコリーは栄養がたくさん入っています♪副菜が欲しい時に簡単に作れる1品です。

コース：副菜

調理時間：20分

材料

（4人前）

①ブロッコリーをざく切りにし、人参をいちょう切りにする。 (ブロッコリーは冷凍でもOKです。)
人参が柔らかくなるまで茹でたらブロッコリーを入れ茹でる。
③火が通ったら、ざるにあげ流水で冷却する。
④軽く絞って調味料、かつお節と和える。
⑤お皿に盛り付けて、完成。
※離乳食はだし汁で煮る