ブロッコリーのソテー

栄養満点🥦炒めるだけの簡単副菜です

コース：主菜

調理時間：10分

材料

（10人前）

ブロッコリー	200g
たまねぎ	200g
醤油	10g
油	適

作り方

①玉ねぎは薄切り、ブロッコリーは小房にわけ、食べやすい大きさに切る。(電子レンジで加熱しておく)
②油をひいたフライパンでブロッコリー、玉ねぎを炒め、火が通ったらしょうゆを加える。
③お皿に盛り付けて、完成。
※離乳食はだし汁で煮る。