白身魚の煮つけ

コース：主食

調理時間：15分

材料

（10人前）

かれい	400g
砂糖	17g
醤油	20g
かつおだし	300cc

作り方

①かれいを一口大に切る。
②フライパンや鍋に調味料、水を入れて沸かす。 かれいを入れ落し蓋をして煮る。
③煮汁が少なくなって味がしみ込めば完成。
※離乳食はだし汁で煮る。ほぐしてお粥に混ぜてもよい