磯辺こふき芋 PDF 印刷 シンプルな味付けがじゃがいもの甘みを引き立てます♪ コース:主食 調理時間:15分 材料 (10人前) じゃが芋500g青のり1g塩0.5g 作り方 ①じゃが芋を一口大に切る。②鍋にじゃが芋を入れて、竹串がすっと通るまで茹でる。③お湯を捨て、もう一度火にかけ、鍋を揺すりながら粉がふくまで水分を飛ばす。④塩を加えて味を調え、青のりをまぶしたら完成。 ※離乳食は青のりのみまぶす 投稿ナビゲーション 前の記事照り焼きハンバーグ次の記事豆乳みそスープ 2025年4月22日 nukumori_master 主食