そぼろ丼 PDF 印刷 炒めて煮るだけ、簡単そぼろ丼! 苦手なほうれん草も美味しく食べられます。 コース:丼 材料 鶏挽肉300gほうれん草100g玉ねぎ100g(1/2個)コーン100g砂糖10g(大さじ1)醤油20g(大さじ1)だし汁適 作り方 ①玉ねぎをみじん切り、ほうれん草を食べやすい大きさに切る。 玉ねぎはレンジで加熱しておく。②鶏挽肉を色が変わるまで炒める。③鶏挽肉に火が通ったら、野菜を加え炒める。④調味料を入れ煮る。 ⑤煮汁が少なくなれば、ご飯に盛り付け完成。 投稿ナビゲーション 前の記事きな粉蒸しパン次の記事ひじき煮 2023年3月15日 nukumori_master 丼