きな粉大豆 PDF 印刷 甘くて美味しい★タンパク質豊富 コース:主食 材料 大豆300g砂糖50g水50gきな粉50g 作り方 ①大豆水煮をさっと洗いザルにあげて、水切りしておく。② ①の大豆がからっとするまでフライパンで乾煎りする。③ ②を一度取り出す。フライパンに砂糖と水を入れて溶かし、白っぽくなってきたら 先ほどの大豆を加える。④水分がなくなってきたらきな粉を加えて絡める。⑤そのまま冷めるまで待ち、冷めたら皿に盛り付けて完成。 投稿ナビゲーション 前の記事ポテトサラダ次の記事豚肉とブロッコリーのカレー炒め 2023年9月8日 nukumori_master 主食