ぬくもりのレシピ » 主食 » 豚肉と春雨の中華炒め
ごま油の香りと春雨のちゅるちゅるで♬野菜が食べやすくなるメニューです☺
コース:主食
調理時間:30分
材料
(10人前)
豚もも肉 | 300g |
春雨 | 30g |
なす | 100g |
にんじん | 50g |
ゴマ油 | 5g |
鶏ガラスープの素 | 5g |
味噌 | 20g |
砂糖 | 10g |
いりごま | 3g |
作り方
①春雨は茹でて適当な長さに切っておく。にんじんは千切り、なすは食べやすい大きさに切る。
| |
②フライパンに油を熱し、豚肉→にんじん→なすの順に炒める。
| |
③豚肉と野菜に火が通ったら春雨と調味料を加え、炒め合わせる。
| |
④お皿に盛り付けて完成。
| |
※離乳食は野菜をツナや鶏肉などとだし汁で煮る。とろみを付けてもよい。 | |