豚肉と春雨の中華炒め

ごま油の香りと春雨のちゅるちゅるで♬野菜が食べやすくなるメニューです☺

コース主食

調理時間:30分

材料

(10人前)
豚もも肉300g
春雨30g
なす 100g
にんじん 50g
ゴマ油 5g
鶏ガラスープの素 5g
味噌 20g
砂糖10g
いりごま 3g

作り方

①春雨は茹でて適当な長さに切っておく。にんじんは千切り、なすは食べやすい大きさに切る。

②フライパンに油を熱し、豚肉→にんじん→なすの順に炒める。

③豚肉と野菜に火が通ったら春雨と調味料を加え、炒め合わせる。

④お皿に盛り付けて完成。

※離乳食は野菜をツナや鶏肉などとだし汁で煮る。とろみを付けてもよい。