ひじきおにぎり

手軽で簡単！鉄分豊富なひじきおにぎり🍙お子さまの補食にぴったりです

コース：おやつ

調理時間：10分

材料

（10人前）

米	300g
ひじき	5g
人参	100g
油揚げ	30g
醤油	15g
砂糖	3g
だし昆布	適量

作り方

①油揚げは一口サイズに切り、油抜きをする。人参は細切りに、ひじきはお湯で戻す。
②お米をとぎ、だし昆布、人参、油揚げ、調味料を加える。
③炊けたらだし昆布を取り 、一口大に握る。
※離乳食はひじき粥に