さつま芋サラダ PDF 印刷 食物繊維たっぷり🍠おいしく食べて 腸を整えてくれます コース:主食 調理時間:15分 材料 (10人前) さつま芋300g人参100gコーン50gマヨドレ30g砂糖3g醬油5g 作り方 ①さつま芋は一口大、人参はいちょう切りにする。②さつま芋を茹で、水を切り冷ましておく。 人参、コーンは茹で、ザルにあげ流水で冷却する。③調味料を混ぜ合わせ、お皿に盛りつけ完成。※離乳食はスティック状に茹でて、手づかみ食べの練習にも 投稿ナビゲーション 前の記事鶏肉のスープパスタ次の記事きつねおにぎり 2025年2月28日 nukumori_master 主食