高野豆腐と里芋の煮物 PDF 印刷 コース:副菜 材料 高野豆腐40g人参100g(1本)里芋200g干シイタケ3gいんげん50g砂糖20g(大さじ2)醤油20g(大さじ1)みりん風調味料18g(大さじ1)だし汁適 作り方 ①高野豆腐をぬるま湯で戻し、柔らかくなったら流水で洗う。②高野豆腐はしっかりと水気を切り1~2cm角に切る。人参、里芋は1cm角に、いんげんは1cm幅に切る。水で戻した干シイタケも1cm幅に切る。③鍋にだし汁と調味料と②を入れて、中火で加熱する。④煮立ったら弱火にして蓋をし、15~20分程煮たら完成。 投稿ナビゲーション 前の記事冷しゃぶうどん次の記事魚の南蛮漬け 2020年7月11日 nukumori_master 副菜