大豆ボール

ボウル1つで簡単につくることができ、大豆の栄養もしっかり摂ることができるお手軽おやつです!

コースおやつ

材料

大豆水煮300g
小麦粉20g
砂糖20g(大さじ2)

作り方

①大豆水煮を潰して小麦粉、砂糖を加えて混ぜ合わせる。
②一口大に丸め、熱した油でこんがりきつね色になるまで揚げる。
③お皿に盛り付けて、完成。