ツナカレーおにぎり

炊飯器で炊きこむだけ！
包丁も使わない簡単レシピ！

コース：おやつ

調理時間：15分

材料

（4人前）

米	300g
シーチキン	50g
ミックスべジ	100g
カレー粉	1g
コンソメ	10g(大さじ1)

作り方

①米を研いだところにすべての材料を入れて炊く。
②ひと口大に握って、お皿に盛り付け完成。